很多女性都试图通过节食来减肥，可是怎样都瘦不下来，这究竟是什么原因呢？其实每个人的身体情况都不尽相同，减肥之前你需要真正了解自己的身体，才能健康有效地减肥。

泰式甜鸡酱，又叫泰式甜辣酱、泰式鸡酱，是典型的泰国式辣酱。自制泰式甜鸡酱简单方便又很放心。不管是蘸油炸食品或是做凉拌菜都口感甜辣爽口，尤其适合在闷热的天气食用。快动手来做一些吧！

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。我国医学很早就肯定了豆浆的保健作用，认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学总结出了长期喝豆浆的六大益处，了解之后快快养成喝豆浆的习惯吧

素食能够减肥吗？眼见那么多明星都推崇吃素减肥法，我们的确不能小觑素食减肥的威力。但有时错误地吃斋反而会导致营养不良、身体虚胖。下面介绍五个正确吃斋的方法，既保证了健康美味，又可以有效减肥，一起来

眼看泰国各所大学的毕业典礼就要到了，正在进行准备的你当天的发型都已经搞定了吗？如果心底还有一点怀疑自己，就一定要看完这个编发教学视频，学会了才能走哦！

拜县（ปาย）位于泰国北方湄宏顺府的东北部，周边与泰国清迈府及缅甸掸邦交界。拜县以优美的景色闻名，被喻为泰国的“瑞士”，泰国风景爱情片《爱在拜城》就在拜县拍摄。下面这篇小短文简单介绍了拜县的历史

Miss International Thailand 2015！全新的泰国小姐选美大赛，隆重开始选拔啦！看看图片就知道泰式美丽又是别一番魅力啊！12位佳丽又是怎样的风采呢？一起抢先看看吧！

长发不好打理？不不不，小编在tnews找到了一篇“神器”，九种美美的发型总有一种适合你！夏天快过去了，秋来也来了，快点挑选一个适合自己的发型，change style吧！

随着中国和泰国民众交流的越来越多，物美价廉的泰国化妆品越来越为中国人所熟知和喜爱，那么今天就让我们来一起探讨下泰国人民喜闻乐见的泰国本土化妆品品牌吧，也藉此为爱美的中国女性提供些泰国化妆品牌的基

这座“泰北玫瑰”与曼谷的繁华却截然不同，租一辆摩托车，慢慢游行于古城中，逛古寺庙和做泰式按摩是必须要做的事。在这里，通过一段视频，只要短短三分钟就能让你领略到清迈的魅力。

每个国家的饮食习惯都各有不同，单单我们中国人自己的饮食习惯都会有南北差异，泰国的饮食自然和我们的不一样了，来看看泰国人早餐通常都吃些什么吧。

随着天气的不断回暖，苦瓜逐渐成为了夏季一道必不可少的美食！而清热解毒的苦瓜搭配上鲜嫩猪肉和浓浓的椰浆，相信一定会符合很多人的口味。快试着做做看吧！

蟹肉因含有丰富的蛋白质和微量元素，所以对身体有很好的滋补作用。而在泰国这道颇具盛名的“辣炒蟹肉”中不仅很好的保存了蟹肉原本的营养价值，烹饪时加入的辣椒和大蒜更是增加了螃蟹的鲜美口感。

沉闷的下午，大家是不是都想去吃下午茶？于是又有些妹子要在这个藏不住肉的季节与自己喜欢的甜品做斗争了！小编今天教大家一款既能美容又能减肥的甜品：香蕉椰奶。

挂戴花环花串是泰国的一大民俗。寓意吉祥、尊敬、欢迎等，常见于迎接宾客、皇家仪式、佛日聚会、吉庆活动等场合。其制作早在素可泰时期就已开始流行，现已发展成为一种民族手工艺术。来认识一下泰国的花环大致

红烧肉可以说是最普遍的一道家常菜了！也几乎是所有中国人从小吃到大的食物，而红烧肉在泰国同样非常受欢迎，吃腻了家常味的朋友不妨试着做做泰式口味的吧。

各种漂亮的花你喜欢吗？我猜想有相当一部分的妹子会抵抗不了花朵的诱惑，尤其是ta送的。那么那些花的花语你知道吗？今天小编就给大家介绍一些比较常见的花的花语。

玩腻了电子游戏？疲于网游、手游？是否偶尔想念小时候和小伙伴们一起玩耍的欢乐时光？是否还记得传统的小游戏？那种源于自然，归于自然的欢乐是否已难能可贵？来吧！我们一起来重温一下这些小游戏，来看看泰语

也许你很早之前就知道“合十礼和告别辞”在泰国文化中是很重要的组成部分，但是这个现象在泰语中又是怎样表述的呢?今天我们就配合一段泰国动漫来和大家讲解“合十礼和告别辞 ไปลามาไหว้”。

自古以来，文人墨客写诗作画都离不开笔、墨、纸、砚。这四种中国最古老的文具合称为“文房四宝”，其中最著名的就是宣纸、徽墨、湖笔和端砚。那么用泰语要怎么说这些词呢？