“得舒饮食”食谱:最新饮食疗法
得舒饮食(DASH diet)或许对你来说很陌生,但在医学界却是早已被推崇的新饮食疗法。得舒饮食的原意是指利用饮食的方法来预防及治疗高血压。它主要是以多种营养素的搭配,全方位的改善健康,而达到降血压的目的
每日一句泰语:幸福无声无形,只需用心感受
幸福的声音是什么样的?幸福的形状又是如何?这个抽象的名词总是带给我们无尽的想象与憧憬,而无论想象中的它是何种模样、何种声音,它都源自于我们内心中的一种感受,一种让我们嘴角不禁上扬的感受。用心去体
每日一句泰语:最好的时光,是回不去的时光。
我所憧憬的是足迹踏遍那些美丽的土地,那些最好的地方,是没去过的地方;我所怀念的是曾经有你们在一起的美丽日子,那些最好的时光,是回不去的时光。
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