一辈子不长，记得对自己好点，好好吃，好好享受生活，别让伤心、失意、消沉充满了你的人生。珍惜你身边的亲人、朋友或者是你所拥有的工作，认真而开心地过好每一天。

เราไม่ได้อยู่บนโลกนี้ตลอดไป ดังนั้นอย่าเสียใจกับอะไรนาน

我们在这个世界上活得不久，因此不要为了一些事情伤心过久。

词汇学习：

บน   上面；在…上面     โลก 人世，世界     ตลอดไป 始终，永远

ดังนั้น 因此，所以         อย่า 不要，别        เสียใจ 伤心，悲伤

นาน   久