年龄只是数字，年龄大了，并不代表老了。泰语君一直认为，只要心态好，身体好，尽管年龄奔4奔5，这都不是事。这5个男星不仅心态好，自身控制力也强，我们一起来看看吧~




อายุไม่ได้เป็นเพียงตัวเลขเลยจริงๆ เพราะหากได้รู้อายุต้องมีอึ้ง!ไปเลยแหละ สำหรับ 5 นักแสดงชายของบ้านไทย อายุเลยวัยกลางคนไปหนะพอทราบกัน แต่เห็นตัวเลขอายุแล้วต้องร้อง หะอะไรนะกันเลยนี่สิ! แบบว่าแอบคิดว่าจะถึงหรอวัยเลข 5 อัพแล้ว เพราะยังคงความหน้าตาวัยเลข 3 อยู่เลยทีเดียว ดูแลตัวเองดีมากพ่อคู้นนน อย่างดาราบางคนก็มีทริคดีๆมาฝากด้วยนะจ้ะ ว่าแล้วไปดูกันว่าจะแอบอึ้งอย่างที่บอกกันไหม
年龄不只是一个数字，如果你知道了泰国这5个已过中年的明星们的真实年龄，嘴巴可能合不上！你光猜是猜不到他们已经是奔5的人了，因为颜值在那，看上去就像是刚刚奔3没多久，保养的极好！（呜呜呜好羡慕）快和我们一起来看看他们年轻的秘诀吧~


เคลลี่ ธนะพัฒน์
Kelly Thanapat



คิดว่าหูฝาดกันเลยทีเดียวคร่าา เมื่อได้มารู้อายุแท้จริงของนักแสดงฝีมือดี “เคลลี่ ธนะพัฒน์ ” ที่ปัจจุบันอายุ 50 ปี แล้วจ้าา แต่พ่อคุณยังคงหล่อละมุนนี หน้าใสกิ๊ก เป็นคนที่หลายคนคาดไม่ถึงเลยจริงๆว่าอายุจะปาไปเบอร์นี้แล้ว คือคิดว่ายังเลขสามกลางๆอยู่เลยนะ ซึ่งเคล็ดไม่ลับเจ้าตัวเคยบอกว่า งดเนื้อสัตว์ใหญ่มานานกว่า 20 ปีแล้ว เน้นกินโปรตีน เจ มังสวิรัติ ผัก ที่สำคัญแบ่งเวลาออกกำลังกายทุกอาทิตย์
当你知道演员 Kelly Thanapat 的真实年龄已经50+了，可能会感到难以置信，因为他还是那么帅气，而他的脸则是让人感到混淆的一大“法宝”，会让人一看就觉得他肯定才奔3。不过 Kelly 叔的保养方法也不是秘密啦，在饮食方面，他已经戒肉20多年了，以蛋白质、素食、蔬菜为主要摄入物质。同时，他每个星期都会花时间锻炼身体。


เจ เจตริน วรรธนะสิน
J Jetrin Wattanasin 



ตัวพ่อแร็ปเปอร์แฟมิลี่แมน “เจ เจตริน วรรธนะสิน” 50 เป็นทั้งนักร้อง – นักแสดง รวมถึงนักกีฬาเจ๊ตสกี แถมเป็นคุณพ่อ ลูก 3 แล้วแต่พี่เจ ยังหล่อฟิตเป๊ะปังทุกองศา ดูแลตัวเองดีมากจริงๆ เป็นหนึ่งในคนบันเทิงที่หน้าตาอ่อนกว่าอายุอย่างมาก มีเสน่ห์เสมอต้นเสมอปลายอีกด้วยค่ะ พี่เจ เคยเล่าว่าดูแลตัวเองโดยออกกำลังกายสม่ำเสมอ เน้นทานปลา ไก่ ให้โปรตีนเยอะๆ ทัวร์คอนเสิร์ตก็ทำเหมือนกัน ไม่ดื่มแอลกอฮอลล์ ไม่สูบบุหรี่ และไม่ทานของทอด ส่วนกุ้งของโปรดทานได้ปกติแต่ต้องเพิ่มเนื้อไก่เข้าไปให้โปรตีนในมื้อนั้นๆ
50岁的说唱歌手 J Jetrin Wattanasin 既是歌手、演员、摩托艇运动员，还是3个孩子的父亲。但 J 哥风采不减当年，保养得极好，是娱乐圈中长得比实际年龄年轻的明星之一。J 哥曾说过，他非常看重身体方面的健康，平时只吃鱼、鸡来补充蛋白质。在巡回演唱会上也是不例外的，不喝酒，不抽烟，不吃油炸食物。至于自己喜欢吃虾就偶尔吃吃，每顿一定会进食鸡肉补充蛋白质。


แท่ง ศักดิ์สิทธิ์
Tang Saksit



เป็นอดีตพระเอกที่มีงานละครต่อเนื่อง สำหรับ “แท่ง ศักดิ์สิทธิ์” นักแสดงรุ่นใหญ่วัย 53 แล้ว นี่หรือคือหนุ่มใหญ่วัยเลข5 ยังดูหล่อดูวัยรุ่น อายุเป็นเพียงตัวเลขสำหรับพี่แท่ง ไม่รู้ว่ามีเคล็ดลับอะไร ทั้งยังเป็นคนหัวเราะง่าย ยิ้มเก่ง ยิ้มตลอด ไม่แปลกใจที่ยังดูหนุ่มเลย
现已53岁的 Tang Saksit 曾是各种电视连续剧主角的扮演者。虽然现在已经奔5了，但看上去依然像年轻人一样帅气。不知道 Tang 有什么年轻秘诀，对于他来说，年龄只是一个数字而已。Tang 也是一个无时无刻不在笑的人，心态保持好，难怪看上去这么年轻啦~


ปู แบล็คเฮด
Bu Blackhead



ให้เดาอายุก็คงเดาว่าเลยสามกลางๆ นะจ๊ะ สำหรับ “ปู แบล็คเฮด” หรือ “อานนท์ สายแสงจันทร์” นักร้องชื่อดังขวัญใจชาวร็อค เป็นร็อคที่ทั้งหน้าใสและหน้าอ่อนกว่ายุจริงเป็นอย่างมาก ปัจจุบันในวัย 50 ตกใจในอายุสุดๆค่ะ บอกเลยว่ากาลเวลาทำอะไรเค้าไม่ได้เลย ยังดูเฟี้ยวดูวัยรุ่นมาก
大家看到著名摇滚歌手 Arnon Saisangchan（又名 Bu Blackhead）的照片，是不是感觉最多也就30来岁？nonono，你要真这样想，那你就错了。他可谓是逆生长，年轻的面孔比真实年龄小很多！虽然现在 Arnon 已经50多岁了，但时间的流逝对他来说好像没有什么痕迹。


ปิ๊บ รวิชญ์ เทิดวงส์
Pip Ravit Terdwong



ปิดท้ายที่นักแสดงหนุ่มหล่อรุ่นใหญ่ “ปิ๊บ รวิชญ์ เทิดวงส์” เป็นอีกคนที่ไม่มีใครเดาว่าอายุ จะปาไป 52 ปีแล้วหรอกจริงไหม เพราะหน้าตายังอ่อนเยาว์มาก แทบไม่เชื่อเลย ยังรักษาหน้าตาและรูปร่างหน้าไว้ได้คงกระพันมาก ดูเป็นรุ่นใหญ่ที่หน้าตาสดใสเสมอ
演员 Pip Ravit Terdwong 也是一位光看长相，年龄就琢磨不透的明星。可能没人猜到他今年52岁了，因为他不仅看上去年轻，还很 fashion，脸部和身材都保养得很好。看上去始终是一位年轻帅气的男士。


看来，保持年轻还是要经常锻炼身体，早起早睡才行啦！

声明：本文由沪江泰语编译整理，素材来自undubzapp，未经允许不得转载。如有不妥，敬请指正。