还在为头发长得慢而烦恼吗？还在嫌弃自己的头发干枯、分叉吗？还在羡慕别人乌黑亮丽又柔顺的长发吗？别担心跟着小编来看看别人是怎么拥有那么漂亮的头发的吧！

สาวๆ เคยรู้สึกมั้ยคะว่าพอได้ตัดผมสั้นไปครั้งหนึ่งแล้ว ผมของสาวๆ ก็ดูจะยาวช้าเสียเหลือเกินบางคนอาจจะกำลังประสบปัญหาผมยาวช้าไม่ทันใจใช่มั้ยเอ่ยแต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะวันนี้เรามีทริคดีๆ มาฝากสาวๆและสิ่งที่เรานำมาฝากก็คือ20 วิธีเร่งผมยาวฉบับง่ายเวอร์ แต่ได้ผลสุดยอดนั่นเองค่ะ เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเราก็ไปดูกันเลยดีกว่าว่าจะมีวิธีอะไรบ้างน้า
各位美少女是否有这种烦恼，每次剪了短发之后，想让头发再长起来就很费时间。很多人是否正在经历头发长得太慢的问题？不用担心，我们会给大家介绍一些小妙招。今天就来介绍能让大家的头发焕发光彩的20个小妙招！不浪费时间了，让我们一起来看看有哪些方法吧
。

 

การเล็มผม 1 ใน 4 ของผมทั้งหมดจะเป็นการแยกผมเสียออกจากผมสวยและทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีขึ้น อย่างน้อยๆ ควรเล็มผมทุกๆ 6-8 อาทิตย์ เท่านี้สาวๆ ก็จะรู้สึกได้ว่าผมยาวไวขึ้นค่ะ
1. 剪掉头发长度的四分之一能够将坏死的头发和健康的头发分离开使发丝更加强韧，每6-8个星期至少剪一次头发，大家会发现头发会比以前长得更快。

น้ำมันบำรุงในที่นี้ต้องเป็นแบบร้อนนะคะ ให้นำน้ำมันมาชโลมที่หนังศรีษะและเส้นผม สาวๆ จะรู้สึกได้ว่าเส้นผมจะหนาขึ้น นุ่มขึ้นและยาวขึ้นแน่นอน น้ำมันบำรุงที่ใช้ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก นั่นเองค่ะ
2. 使用的润发油一定要是热的，将润发油均匀的涂抹到头皮和发丝上，这样一定能够感觉到头发变得更厚，更软，更长。推荐的润发油比如椰子油、橄榄油。

 

ไข่ขาวช่วยฟื้นฟูผมที่แห้งเสียให้กลับมานุ่มสลวย สุขภาพดีและทำให้ผมยาวขึ้นค่ะ อย่าลืมว่าต้องใช้ไข่ขาวเท่านั้นนะคะ
3. 蛋白能够修复干燥的头发变得更柔软，更健康，并且使头发变得更长。别忘了只能使用蛋白哦。

การดื่มน้ำวันละ 8 แก้วไม่ได้ทำให้สุขภาพร่างกายดีเพียงเท่านั้น แต่ส่งผลถึงสุขภาพผมด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังทำให้เส้นผมยาวได้ไวกว่าปกติและทำให้ผมดูมีน้ำหนักอีกด้วย
4. 每天喝8杯水不仅仅对身体有好处，同样对头发也有好处。不仅如此，这个方法还能使头发变得比以往更长，看起来更有垂坠感。

 

ให้สาวๆ แปรงผม 1-2 ครั้งทั้งตอนเช้าและกลางคืน การแปรงผมหรือหวีผมจะไปกระตุ้นหนังศีรษะซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเติบโตของผมนั่นเอง แต่สาวๆ ไม่ควรแปรงผมตอนผมเปียกนะคะ เพราะนั่นถือว่าเป็นการทำร้ายเส้นผมค่ะ
5. 各位美少女一定要在每天早晚各梳头1-2次，梳头能够刺激头皮促进头发生长的部位。但是切记不要在头发湿的时候梳头，因为那样会伤害头发。

การใช้ไดร์เป่าผมหรือใช้เครื่องยืดผมนั้นทำร้ายเส้นผมอย่างที่สาวๆ ก็คงรู้ดีและนั่นก็เป็นการชะลอการเติบโตของเส้นผมอีกด้วยค่ะ ฉะนั้น ให้สาวๆ ลดหรือหลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผมก็ดีนะคะ
6. 使用美少女们喜欢的吹风机和夹板会伤害头发，这也是使头发生长缓慢的因素。所以大家应该尽量减少或者避开使用吹风机。

 

สาวๆ เชื่อหรือไม่คะว่าอาหารที่เราทานส่งผลต่อเส้นผมด้วยการกินอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนจะช่วยให้เส้นผมยาวไวขึ้นและแข็งแรงขึ้น ไม่เชื่อก็ลองดูเล้ยย
7. 美少女们相信吗？我们每天吃的食物也会对头发造成影响，富含丰富蛋白质的食物能够让头发更长，更健康。如果不相信就去试试吧！

ให้สาวๆ ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วนำไปแช่น้ำเอาไว้ จากนั้นเอาน้ำที่ได้มาล้างผมค่ะ วิตามินที่ได้จากมันฝรั่งจะทำให้เส้นผมของสาวๆยาวขึ้นและแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
8.大家可以把土豆皮削下来浸泡到水中，然后用浸泡过的水洗头，土豆里的富含的维他命也能够让头发更长，更健康。

เป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่ทำให้เส้นผมของสาวๆ ยาวไวขึ้นกับการใช้ครีมนวดผมหรือทรีทเม้นท์ หลังสระผมก็อย่าลืมบำรุงกันด้วยครีมนวดนะคะ ผมจะได้ยาวขึ้นนั่นเอง
9. 能够使各位美少女的头发更长的一个最简单的方法就是使用护发素。洗完头之后不要忘记用护发素滋养头发。这样做头发就会变得更长。

 

ลองผสมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นต่างๆ เข้าด้วยกัน เช่น กลิ่นโรสแมรี่ 3 หยด กลิ่นอื่นๆ ตามใจชอบ 2 หยดและโจโจบ้าออยล์ ที่เป็นน้ำมันช่วยบำรุงผมและหนังศีรษะ วิธีนี้นอกจากจะทำให้ผมยาวขึ้นแล้วยังทำให้ผมนุ่มสวยอีกด้วยค่ะ
10. 把各种味道的芳香精油混合在一起，如：迷迭香精油3滴，其他喜欢的芳香精油2滴和荷荷巴油混合在一起，能够帮助滋养头发和头皮。这个方法不仅能使头发变得更长，还可以让头发更柔软更漂亮。

ถึงจะเป็นวิธีที่ดูแปลกแต่ก็ได้ผลนะคะ ให้ปอกเปลือกหอมหัวใหญ่ไปแช่น้ำไว้ จากนั้นนำน้ำที่ได้มาล้างเส้นผมค่ะ แล้วสาวๆ จะรับรู้ได้ว่าเส้นผมนั้นยาวขึ้นจริงหรือเปล่า
11. 这个方法看起来很奇怪但是同样有很好的效果。这个方法就是把洋葱剥皮，泡入水中，然后用洋葱水来洗头发。美少女们试了就会知道这个方法能不能真的让头发变得更长。

 

ลองตัดเรื่องเร่งผมยาวออกไป การสระผมทุกวันก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีหรอกนะคะ เพราะว่าผมของสาวๆ จะได้รับสารเคมีจากแชมพูทุกวันเลย ถ้าเป็นไปได้ก็ควรสระผมแค่ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ดีกว่าค่ะและนี่ก็เป็นวิธีปกป้องเส้นผม ไม่ทำผมยาวช้าเกินไปนั่นเอง
12.减少那些阻止头发快速生长的因素。每天洗头也不是一个很好的习惯，因为头发每天都会吸收来自洗发水的化学物质，如果可以，一个星期洗3-4次头最好。这也是保护头发的一种方式，使头发不再缓慢生长。

ให้ผสมเนื้อมันฝรั่งกับไข่แดงหนึ่งใบและน้ำผึ้งอีกเล็กน้อย เท่านี้สาวๆ ก็ได้ทรีทเม้นท์ดีๆ มาหมักผมแล้วล่ะค่ะ เพราะทั้งสามอย่างนี้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นกับศีรษะและเร่งผมยาวอีกด้วย
13. 把土豆和一个蛋黄混合在一起，再加一点点蜂蜜。这样就做成了一个很适合滋养头发的护发素了。因为这三样东西里面所含的物质能够增加头发的湿度，使头发加速生长。

ว่านหางจระเข้มีประโยชน์อย่างมากต่อเส้นผมเลยล่ะค่ะ ให้สาวๆ นำว่านหางจระเข้มาผสมกับไข่และเหล้าองุ่น หลังจากนั้นนำไปชโลมที่เส้นผมแล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงจึงล้างออก ทำแบบนี้บ่อยๆ แล้วมาดูผลลัพธ์กันว่าเส้นผมของสาวๆ ยาวขึ้นจริงมั้ย
14. 芦荟对头发也有很大的好处，美少女们可以把芦荟、鸡蛋和葡萄酒混合在一起，然后涂抹到发丝上停留一个小时之后洗掉。经常使用这个方法，然后再来看一看大家的头发有没有真的变长哦。

 

ถ้าสาวๆ อยากให้ผมไวขึ้นแล้วล่ะก็ น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์คือคำตอบเลยล่ะ ให้สาวๆ ผสมน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำเปล่าเล็กน้อยแล้วนำมาล้างผมหลังจากที่สระผมด้วยแชมพูเสร็จ วิธีนี้เป็นวิธีหนึ่งในการกระตุ้นให้เส้นผมเติบโตค่ะ
15.如果美少女们问怎样让头发变长，答案就是苹果酒。美少女们可以把苹果酒和少量的水混在一起，将头发用洗发水洗干净之后再用苹果酒洗头。这是一个刺激头发快速生长的方法。

การหมักผมด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่นเป็นประจำทุกคืนหรือ 2-3 ครั้งต่ออาทิตย์จะช่วยเร่งผมให้ยาวไวขึ้นแถมยังฟื้นฟูผมที่แห้งเสียอีกด้วยนะคะ
16.每天晚上或者一个星期使用葡萄籽油涂抹头发2-3次，能够帮助促进头发生长，而且能够改善干燥的发质。

 

แม้ว่าครีมนวดผมจะดีต่อเส้นผม แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะดีต่อหนังศีรษะด้วยนะคะ เพราะว่ามันจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมที่งอกออกมาแข็งกระด้างค่ะ ถ้าสาวๆ จะนวดผมก็ให้มัดเป็นหางม้าแล้วนวดแค่เส้นผมเท่านั้นจะได้ไม่โดนหนังศีรษะนั่นเอง
17.虽然护发素对头发很好，但并不意味着对头皮也有好处，因为它会使新长出来的头发很硬。如果美少女们使用护发素一定只能用在发丝和发尾上，不要用在头皮上。

 

แค่หมักน้ำมันปาล์มไว้ 10 นาทีก่อนสระผมตามปกติเท่านี้ก็ช่วยเร่งความยาวให้เส้นผมของสาวๆ ได้ น้ำมันปาล์มช่วยปกป้องเว้นผมของสาวๆ จากมลภาวะต่างๆ แถมยังทำให้เส้นผมนุ่มอีกด้วยนะ
18.平时洗头前十分钟在头发上涂抹棕榈油，这样就能够使各位的头发加速生长。因为棕榈油不仅能够防止头发受到各种污染，还能使头发更加柔软。

อย่างที่บอกค่ะว่าการแปรงผมตอนเปียกถือว่าทำร้ายเส้นผมสุดๆ เลยล่ะ ทั้งทำให้เส้นผมหลุดร่วงและชะลอการยาวของผมอีกด้วย
19.就如之前所说，在头发湿的时候梳头被认为是对头发最不好的行为，这样不仅会使头发脱落，还会减缓头发生长速度。

 

สาวๆ บางคนอาจจะเผลอลืมตัว นอนไปทั้งๆ ที่ยังไม่ได้ปล่อยผม ซึ่งนี่ก็มี่ส่วนทำให้เส้นผมยาวช้าได้นะคะ และยังเป็นสาเหตุของเส้นผมหลุดร่วงอีกด้วย เป็นยังไงกันบ้างคะ แต่ละวิธีไม่ยากเลยใช่ม้า สาวๆ คนไหนที่อยากให้ผมยาวไวๆ เพื่อเป็นการเสริมความสวยก็อย่าลืมนำทริคที่เรานำมาฝากไปใช้กันนะคะ สำหรับวันนี้ต้องขอลาตัวไปก่อนน้า บ๊ายบายค่าา~
20.美少女们经常会忘记在睡觉之前把头发放下来，这样也是一个会让头发生长变慢的因素，也是使头发脱落的因素。无论怎样，每个方法都不是很难对吧美少女们。谁想让头发变长变得更漂亮，别忘了使用我们给他家介绍的小妙招哦。今天就先跟各位说再见了，拜拜~

本双语文章的中文翻译系沪江泰语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。